Zákon přitažlivosti je nejmocnější zákon Vesmíru. Možná jste četli o zákonu přitažlivosti různé knihy, viděli skvělý film The Secret ( Tajmeství) a stále vám nějak nefunguje ? Vše je energie, která se nikam nikdy neztrácí. Ve vesmíru vše spolu navzájem komunikuje prostřednictvím vibrací energie. Všechny naše orgány, buňky našeho těla, živočichové, rostliny a veškerá hmota kmitá na různých frekvencích - kmitočtech. Vše co s námi rezonuje, přitahujeme do svého života. Ať chceme či
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 554
Tak se nám opravdu velkou rychlostí blíží prázdniny ke konci a čeká nás další školní rok. Každý se na něj těší jinak. Já, co by budoucí prvňáček jsem už několik dní před prvním zářím nemohla dopsat a moc jsem se těšila. Protože, to už budu konečně velká holka a budu chodit do školy. Tak si myslím, že i spousta dětiček, které půjdou prvně do školy se velmi těší. Moji rodiče to se mnou měli jednoduché. První den mi odvedli do školy, abych věděla kde je a další den jsem tam již se staršími dětmi z ulice chodila sama. Ještě měli výhodu, protože s námi bydlela babička s dědou a ty mě ráno vypravili. Dnes to mají rodiče o něco složitější. Babičky a dědové většinou po ruce nejsou. Škola bývá daleko (někdy na konci města), a rodiče se dnes bojí děti do provozu města pustit samotné. Pro většinu rodičů škola znamená větší starosti a hlavně stres. Bohužel někdy i pro učitele.
Co kdybychom tento nový školní rok odstartovali trochu jinak.
Co kdyby jste se naučili svůj stres eliminovat a zůstali tak více v klidu.
Co kdyby jste se naučili zvládat běžné problémy tak, aby vám to nebralo energii a sílu.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 639
Zajímáte se o osobní rozvoj? Nemůžete si v současné době dovolit investovat peníze do kurzu, workshopu či osobní terapie? Chcete na sobě pracovat s tím, že nebudete muset nic investovat a ještě dostanete odměnu?
Tak tato nabídka je pro vás. Viz nabídka https://www.studiodaja.cz/seminare/osobní-rozvoj
Staňte se organizátorem kurzů nebo přednášek ve vašem bydlišti.
Pokud jste schopen(schopna), organizačně zajistit prostory pro uspořádání přednášky, workshopu či kurzu, nabízím spolupráci s odměnou.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 589
Důležitost emocí ve vašem životě, aneb to co vám u lékaře asi neřeknou.
Pátek 6.9.2019 od 19 - 21 hod. Strakonice Studio Daja
Naše fyzické tělo reaguje na naše myšlenky a emoce. Potlačené a energeticky nezpracované emoce, mohou způsobovat řadu zdravotních a psychických problémů. Statistiky uvádějí, že 90% nemocí je psychosomatických. Pojďte odhalit tajemství těchto
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 614
Chystáte se na cestu nebo dovolenou letadlem ? Svírá se vám hrdlo, vlhnou dlaně nebo třesou ruce jen při pomyšlení na to, že byste měli nastoupit na palubu letadla?
Není to nic neobvyklého. Takzvaná aviofobie patří mezi vůbec nejčastější formy fobie. Trpí jí skoro každý druhý.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 686
Proč jsou někdy důležitá sprostá slova ? 
Často řeším s klienty v poradně jejich problémy. Již řadu let používám při této práci hlavně metodu EFT. Je to propojení myšlenkové, emoční a energetické formy. Emoce jsou při této práci opravdu důležité.
Je důležité je umět pojmenovat a ještě důležitější prožít a uvolnit jejich zablokování.
Například přišla na terapii klientka s problémy se zažíváním. Našli jsme za tím emoci vzteku na kolegyni z práce ( nemohla strávit její chování). Jelikož paní byla učitelka a věděla, že má mít patřičné chování, tak její nastavení, které si
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 714
Malé zamyšlení nad závažným tématem - naše emoce. Nedávno jsem vezla známou na kontrolu k lékaři. V čekárně jsem se všimla plakátu na zdi. Doporučoval léky na stres, napětí, úzkost a potlačení negativních emocí - doporučováno i dětem.
Negativní emoce bereme společensky jako nepřijatelné. Pokud je někdo citlivý, smutný, plačtivý, zlostný, agresivní, trpí pocity vinny apod. tak to vypadá, že není v pořádku. Je s tím třeba něco udělat.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 1021
Jak jednou pro vždy překonat strach z řízení auta !
Pozvánka na večerní workshop 4.7.2019
17 - 21 hod. Studio Daja - Strakonice
Máte řidičák a bojíte se řídit ? Máte automobil a bojíte se přihlásit do autoškoly, protože si myslíte, že by jste to nezvládli ? Řídili jste, ale stala se vám nehoda a od té doby se bojíte usednou za volant ? Pak je tento pracovní workshop přímo pro vás.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 1125
Pozvánka na večerní povídání na téma :
Nástrahy pozitivního myšlení aneb umění Vědomého Bytí.
Pátek 17.5.2019 18 - 19.30 hod.
Strakonice - Studio Daja Holečkova 19
Pozitivní myšlení se postupně stává trendem dnešní společnosti. Postupně si uvědomujeme sílu svých myšlenek, slov a odkrýváme možnost, že můžeme být doslova tvůrci svého života. Bohužel někdy zapomínáme na dost důležité skryté skutečnosti, které mohou změnu k
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 1346
Jaro je jedno z nejkrásnějších ročních období. Pro někoho ale může být i obdobím zdravotních problémů a tou jsou alergiie.
Alergie jsou mentálním problémem. Naše psychika z nějakého důvodu naprogramuje své vlastní tělo tak, aby působilo proti sobě samému tím, že imunitní systém vyvolá nepřiměřenou reakci na obecně neškodné podněty ( alergeny).
Kdykoliv se stane v našem životě něco traumatického nebo se dostaneme do emočně nepříjemné situace, náš mozek dostává veškeré informace z vašeho okolí. Může to být vůně trávy, obsah vzduchu, který dýcháte, třeba i to, že je přítomen pes nebo kočka a mnohdy i to, co jste měli v tu dobu v žaludku.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 694
Pozvánka na přednášku - Jak ukončit svůj stres a najít vnitřní rovnováhu 8.3.2019
Strakonice - studio Daja 18-20 hod.
Stres způsobuje 90 % všech našich nemocí. Stres negativně ovlivňuje naši psychiku a naše vztahy. Možná, že se snažíte číst pozitivní knihy, pozitivně myslet a ono se pořád nic nemění. Víte, že stres je třeba řešit na energetické a buněčné úrovni ? Víte jak funguje vaše mysl a co se děje při stresu s vaším tělem ? Pokud se chcete
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 627
Upozornění - dnešní (18.2.2019) plánovaný večerní workshop v DDM Blatná na téma Jak se naučit pracovat se svými strachy je pro nemoc zrušen, bude přesunut pravděpodobně za 14 dnů. Dám vědět. Omlouvám se všem ale dneska to jistí postel a čajíčky. JG
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 577
Cesta sebevědomé ženy sebepoznávací a relaxační víkend
termíny se připravují
Zdravé sebevědomí a zdravá sebeláska je základním pilířem šťastného, zdravého úspěšného života a vztahů.
Většina žen se snaží vypadat sebevědomě, přitažlivě, hezky se oblékat, jít občas ke kadeřnici, na masáž, kosmetiku apod.
Pokud cítíme svoji hodnotu nejen zvenčí ale i zevnitř pak je vše v naprostém pořádku.
Někdy ale schováváme pod maskami úsměvu své emoční bolesti a traumata. Svoje strachy, obavy, úzkost, nízké sebevědomí apod. Tyto emoce pak negativně působí na celé naše tělo a odrážejí se v našem životě.
Pojďte nastartovat skutečnou cestu sebevědomé ženy, kde se její krása odráží ve vlastním nitru sebelásky a sebeúcty.
Pojďte nastarotvat cestu .......
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 678
13.4. 2019 Strakonice
Kurz osobního rozvoje zaměřený na nalezení a odstranění našich blokujících podvědomých programů a přesvědčení.
V našem životě prožíváme, stres, napětí, fyzické a vztahové problémy a mnohdy hledáme příčinu a řešení.
Pokud chcete začít udělat první krok ke změně toho co se vám nelíbí začněte sami u sebe. Mnohdy máme pocit, že náš život si s námi dělá co chce a nejsme ho schopni ovlivnit. Často žijeme v zajetí svých podvědomých programů a přesvědčení. Neuvědomujeme si, že ten kdo mám moc nad svými myšlenkami a životem jsme jen my sami.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 613
Workshop 4.2.2019 18- 20.30 hod. - Jak porozumět energii našich slov, myšlenek a emocí.
Myšlenky a naše slova jsou energie. Mnohdy nevnímáme jejich sílu a vytváříme si zbytečné problémy ve svém životě. Příliš mnoho lidí si neuvědomuje jakou energii má jeho myšlenka a slovo. Máme naučené určité vzorce chování a podle toho tvoříme svůj život, pokud začneme svoje myšlenky a slova používat odpovědně, můžeme změnit mnohé.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 250
UPOZORNĚNÍ ! Z organizačních důvodů se termín plánovaného kurzu -
Zákon přitažlivosti v praxi 26-27.1.2019
přesouvá na jarní měsíce - bude upřesněno !
Studio Daja - Strakonice 26 - 27.1. 2019 kurz osobního rozvoje
Případní zájemci nahlašte se na email - Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. - bude vám poslán včas datum nového termínu.
Děkuji za pochopení Jana G.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 307
Tak za chvíli uděláme první krok do dalšího roku.
Většinou si na Nový rok dáváme různá předsevzetí. Například, chci přestat kouřit, chci se zdravě stravovat, chci každé ráno cvičit, chci držet dietu, chci si najít partnera a pod. No, jestli jste to měli jako já, tak mi to vždy vydrželo tak do Tří králů. Proto jsem si již několik let žádné předsevzetí raději nedávala. Proč nám to vlastně nefunguje ? To co chceme jsou naše myšlenky, které se tvoří v naší vědomé mysli. Vědomě to prostě chceme! Ale naše mysl funguje
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 273
Krásné Vánoce a radostný vstup do Nového roku. Půjčila jsem si pro toto přání napsaná slova na zdi kostela Sv. Pavla. Jsou napsána před 326 léty a jejich modrost je stále stejná i pro naši dobu. Zkusme se jimi řídit, možná se nám bude zdát pak svět skutečně krásný.
Pokojně kráčej hlukem a spěchem kolem sebe, nenech se rušit.
Pamatuj kolik míru může být v tichu.
Buď sám sebou.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 297
Slevy na vánoční dárkové poukázky
Nevíte o co si napsat Ježíškovi ? Nevíte jaký dárek nadělit svým blízkým?
Všichni si přejeme vzájemně na vánoce štěstí, zdraví, hojnost, klid, mír a lásku. Místo toho si mnohdy kupujeme nesmyslné dárky, možná si ani neuvědomujeme, že ten klid, hojnost, láska a zdraví nepřicházejí ze všech těch materiálních věci ( možná chvilkové nadšení a radost) a pak se nám může zdát, že hledáme stále něco, co nás udělá konečně tím šťastným a spokojeným v životě. Co kdyby opravdu bylo možné si něco takového nadělit ? Co kdyby opravdu šlo zlepšit vaše zdraví, vzájemné vztahy, najít svou vlastní vnitřní rovnováhu, sebevědomí a radost ze života? Možná, že jste na vánoce sami a prožíváte spousta skrytých emočních bolestí. Možná je na čase se zbavit svých neustálých strachů a omezení. Možná toužíte po změně a nevíte jak to udělat ? Možná, že je tato nabídka vhodná právě pro vás nebo někoho z vaší rodiny, či
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 248
Pozvánka na kurz osobního rozvoje 13.1.2019 Strakonice
Jak zvládat emoce a negativní myšlenky ve svém životě. Pojďte ukončit stres a napětí a najít emoční a fyzickou pohodu. více na https://studiodaja.cz/seminare/osobn%C3%AD-rozvoj/249-jak-zvladat-svoje-emoce-a-negativni-myslenky-ve-svem-zivote
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 214
Studio Daja - Strakonice 26 - 27.1. 2019 víkendový kurz
Jste připraveni být tvůrci svého života ? Přečetli jste spousty knih o Zákonu přitažlivosti nebo jste viděli úžasný film Tajemství a pořád vesmír nesplňuje vaše očekávání ?
Může v tom být jeden háček, který vše blokuje. Jsou to naše zažitá přesvědčení a negativní programy uložené v naší mysli. Vesmír ve skutečnosti odpovídá na naše emoce a podvědomé programy. O co žádáme (a co pak také obdržíme), rozhodují naše emoce, které jsme na danou věc navěsili, a ty vytvářejí onu magnetickou sílu, s níž si podobné přitahuje podobné, pak si vzpomeňte na princip elektromagnetu: jestliže je cívka (srdce) odpojená od proudu (bez emocí nebo bez „správných emocí“), negeneruje žádné magnetické pole. Stačí však do cívky pustit elektrický proud a okamžitě vzniká elektromagnetické pole, které trvá tak dlouho, jako připojení cívky do sítě. Pokud jste připraveni vrhnout se do práce je kurz určen právě vám. Vy jste ten, kdo vše může změnit, já jsem jen ukazatelem cesty. Obsahově je kurz zaměřen na uvědomění si a změnu úrovně našeho vědomí tak, abychom dovedli uvědomit, že změna je možná. Zaměříme se na nové poznatky o funkci srdce a úžasných schopnostech, s nimiž se můžeme stát skutečnými tvůrci svých životů. více informací :https://studiodaja.cz/seminare/eft-kurzy
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 391
Pozvánka na plánované předvánoční přednášky Minervafest Praha
Emoční úklid našich myšlenek aneb jak zůstat v klidu a pohodě.
sobota 8.12.2018 14-16 hod.
( PhDr.Lucie Fojtíková, Jana Grohmanová)
ve spolupráci s Institutem vzdělávání a osvěty.s.ro. IVO Praha
Zdravé emoční rodičovství
neděle 9.12.2018 12-14 hod.
( PhDr.Lucie Fojíková, Jana Grohmanová)
ve spolupráci s Institutem vzdělávání a osvěty s.r.o. IVO Praha
Více informací o programu na : https://minervazdravi.com/67-minervafest/
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 374
Tématické večery nejen pro ženy
Studio Daja ve spolupráci s DDM- Blatná pořádá cyklus podzimních a zimních přednášek. Mnohé ženy sedí doma sami a neví co s načatým večerem. Některé prožívají každodenní večer se svými televizními hrdiny a žijí příběhy jiných. Možná si neuvědomujeme, že nám každý den je dán jako dar. A každý den stojí za to prožít tak nejlépe jak se dá. Život nám ale staví do cesty různé překážky a úskalí. Pojďe se sejít v příjemném prostředí a popovídat si co se nechá ve vašem život změnit. Co jde dělat jinak, tak aby náš život byl radostný, zdravý a mohli jsme ho prožívat tak jak bychom si přálli. Možná vás některá témata budou zajímat.
12. 11. 2018 Potlačené emoce způsobují problémy
26. 11. 2018 Vztahy jsou jako naše projekce - zrcadla vztahů
10. 12. 2018 Sebeláska a sebevědomí
7.1. 2019 Zdravé emoční rodičovství
21. 1. 2019 Strach a jeho negativní vliv na náš život
4. 2. 2019 Energie našich slov, myšlenek a emocí
18. 2. 2019 Jak se přestat nechat ovládat našimi strachy
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 359
Několik let se zabývám úžasnou technikou emoční svobody EFT. Tento překlad z anglického jazyka je více než výstižný, protože můžete opravdu cítit svou vnitřní svobodu. Pro mě je to cesta. Někdy se moji klienti vrací jindy ne. Pokud někdo za mnou přijde a má nepřekonatelný strach z pavouků nebo z něčeho jiného jsme schopni spolu tento problém většinou na jednom sezení vyřešit.
Je spokojený, přestane mu to vadit, omezovat život a více nechce řešit.
Pak přijdou lidé, kteří čtou řadu pozitivních knih, běhají od jednoho semináře osobního rozvoje k druhému a hledají cestu. Přijdou na sezení či kurz a čekají zázraky. Já jsem ten kdo jim může ukazovat cestu ale jít po ní musí sami.
Je to cesta, kde je třeba přijmout za prvé svou odpovědnost za vše co se mi v životě děje.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 401
Strach z pavouků - arachnofobie. V odborné literatuře je popsána arachnofobie jako chorobný, nepřekonatelný a panický strach z pavouků. Řadí se mezi psychiatrické, úzkostné poruchy- fobie. Většina lidí s touto poruchou prožívá svůj strach velmi silně a je pro ně omezující. Jenom představa, že mají jít do sklepa nebo na půdu, kde může být větší výskyt pavouků je pro ně traumatuzující představa , kterou často jejich okolí nechápe a dělá si legraci. V jejich očích je malý pavouk jako velká obluda a příšera. Jejich tělo
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 380
Jak porozumět vlastním emocím a emocím našich dětí
Vhodné pro rodiče a učitele a vychovatele
Středa 19.9.2018 od 18 – 19.30 hod. studio Daja Strakonice
Cesta jak porozumět svým dětem a zlepšit vzájemnou komunikaci je i v tom jak dovedete naslouchat signálům svých emocí, vnímat je, umět s nimi zacházet, tak aby jste neubližovali sobě ani ostatním. Pokud se chcete dozvědět více přijměte pozvání na večerní povídáni. Emoce, jejich síla a význam v životě je téma, na které
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 393
Ten kdo má nad vašimi myšlenkami moc jste jen a jen VY. Vaši mysl vám bez vašeho souhlasu opravdu nikdo nemůže přeprogramovat.
Je to vaše svobodná vůle ale i vaše odpovědnost.
Myšlenka je energie. Člověk je perfektní vysílač a vysílá permanentně myšlenky. Jelikož je myšlenka energie a vše ve Vesmíru je také tvořeno energií, tak tyto energie se vzájemně přitahují. Z fyziky víme, že žádná energie se neztrácí. To znamená , že se neztrácí ani energie myšlenky.
Čím intenzivnější myšlenka, tím má větší šanci se uskutečnit. Zesilovačem každé myšlenky jsou naše emoce. Mnohdy nejsme schopni mít své myšlenky a emoce pod kontrolou a tím si způsobujeme spousty zdravotních a vztahových problémů.
Máte chuť začít žít zdravější a šťastnější život ? Pojďte to zkusit. Pozvání na kurz - Jak zvládat emoce a negativní myšlenky ve svém životě http://www.studiodaja.cz/seminare/osobní-rozvoj
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 451
Co všechno má na svědomí strach – aneb mentální očkování funguje.
Na začátku léta jsem se zúčastnila úžasného kurzu v krásném prostředí Českého ráje, kde jsme spali v chatkách přímo v lůně přírody. Příroda, prostředí, lidičky a počasí bylo úžasné. Jen nám to hned první den začala kazit klíšťata a bylo jich opravdu hodně.
Večer jsme se vzájemně prohlíželi jako opičky a různě hlásili počet přisátých klíšťat od jednoho až po patnáct u jednoho člověka za den. Další den už se začal objevovat strach z klíšťat. Já jsem našla první den přisáté jedno a strach jsem začala mít také.
Jelikož to byl takový zvláštní transformační pobyt a práce s energiemi, tak mi napadlo si udělat mentální
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 558
Tak jsem se potkala během pár dnů s několika známými a oni se ptali …...Už jsi byla na dovolené ? Kam se chystáš na dovolenou ? Jak se těšíš na dovolenou ?
A já jsem nějak nevěděla co jim odpovědět, protože mě to vlastně ještě ani nenapadlo. Začala jsem se nad tímto slovem dovolená zamýšlet.
Slovo dovolená je od slova dovolit si a já mám v tom případě pocit, že vůbec žádnou dovolenou nepotřebuji. Protože si vlastně dovoluji vše po celý rok.
Dovoluji si být hlavně sama sebou. Dovoluji si mít se jak chci. Když jsem smutná, tak jsem smutná. Když jsem naštvaná, tak jsem naštvaná. Když jsem radostná , tak jsem radostná.
Dovoluji si uvědomit, že mám možnost volby. Jen já si volím jestli v pocitu zlosti a zloby budu pár minut, několik hodin, dnů, měsíců nebo roků. Někdo je v pocitu zloby celý život..........
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 322
Naše životy jsou různé. Někdo žije chudě a šťastně ( těch je málo). Někdo žije chudě a nešťastně ( těch je více). Někdo žije v přepychu, bohatství a šťastně ( těch je také málo). A někdo žije v bohatství, přepychu a nešťastně ( těch je také dost).
Právě o těchto lidech chci mluvit.
Byla jsem před nějakým časem na návštěvě u známých. Nechali si postavit nový luxusní dům s velkou zahradou a bazénem. Dům mají moderně a velmi přepychově zařízený. Před domem
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 386
Jak jste na tom vy ?
Možná, že jste už slyšeli o syndromu vařené žáby. Vlastně ani nevím kdo to kdy vyzkoušel ale říká se, že když strčíte živou žábu do studené vody a necháte zvolna zahřívat, žába ztuhne a ani nevyskočí. Kdyby jste ale tu samou žábu strčili již do horké vody, okamžitě by vyskočila.
Stejně podobně je to s námi lidmi. Náš život dovede být někdy také horký a nepříjemný.Tak nějak si na to postupně zvykáme, jako ta žába v té vodě co se zahřívá. Stuace se stává horší a horší a mi ztrácíme energii a dost sil na to abychom vyskočili a utekli .
Nepřipomíná vám to něco z vašeho života ?
- Podrobnosti
- Síla přítomného okamžiku
- Zobrazení: 892
Jaký je náš vztah k přítomnému okamžiku ? Přítomný okamžik je nedílnou součástí našeho života a to jaký máme k němu postoj určuje jak prožíváte šťastný život. Někdy nám přítomný okamžik přináší minuty a vteřiny radosti, lásky a štěstí a jindy nám vteřiny času přítomnosti vrývají do naších srdcí bolest, žal, bezmoc z toho co se právě děje. Je to život. Život je energie, která se neustále mění. Je to jako film, ve kterém ve chvíli přítomného okamžiku každý hrajeme svou roli. Zkuste tyto role vždy přijmout a prožívat naplno, ať jsou dobré nebo špatné, vše patří k našemu životu. Nikdy bychom nepochopili co je radost kdybychom nepoznali bolest. Žijeme v duálním světě a všechno má svůj rub a líc. Světlo a tma, sucho a mokro, láska a zlo. Je to nedílnou součástí života a měli bychom se i ty špatné věci naučit přijímat s pokorou a láskou. Ne, není třeba zůstávat v rolích oběti, jen to přijmout, prožít a nechat odejít. Moc
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 388
Všichni jsme ve svém životě byli žáky, studenty a mnozí ještě jsou. Systém našeho školství mnohdy žáky stresuje a velmi zbytečně zatěžuje ( samozřejmě to stresuje i rodiče). Ty nešťastné domácí úkoly a přípravy. Kolikrát jsou rodiče vystresovaní více než děti. Já sama si vzpomínám na dobu, když děti byly malé a chodily do školy. V té době jsem byla velmi mladá a nevědomá matka ( před 25 léty jsme bohužel neměli ty informace co máme teď).
Pamatuji si, jak syn byl doslova alergický na slovo MUSÍM. Pořád něco musel. Musel poslouchat doma, ve
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 490
Tapping EFT ?
Nedávno jsem se potkala se svou dávnou klientkou. Jela přes Strakonice a ozvala se, že mě dlouho neviděla, že se zastaví na kávu. Jsem ráda když se lidé vrací i bez problémů, jen tak si popovídat. A její vyprávění mě opravdu rozesmálo. Známá pracuje v Praze na Barrandově . Vyprávěla, že před časem šla v práci po chodbě a tam seděla paní, ťukala si prsty po obličeji a mluvila si něco po tichu anglicky. Moje známá se zastavila a s úsměvem jí anglicky říká " jééé vy také ťukáte ? Tapping EFT ? " Ona se zarazila odpovídá, též anglicky "jak to víte " . A ta moje známá jí
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 328
15. 7. 2018 Základní kurz metody EFT pro vlastní použití v každodenní praxi
Metoda, která je tolik odlišná od jiných metod, vypadá, pro neznalé trochu legračně, ale je překvapivě rychlá, účinná a přitom hledá pravou příčinu problému uvnitř vašeho těla a mysli. Pomocí EFT se pracuje jak s psychikou, tak i s fyzickým tělem a tak dochází k uvolnění negativních emocí, úlevě a osvobození od problému. Pomocí jemného poťukávání meridiánových bodů a práce s psychikou stimuluje jemnohmotné energie v lidském těle. Dá se použít na jakýkoliv emoční, fyzický a psychický problém.
Jak metoda EFT funguje?
Metoda EFT je založena na poznatku, že příčinou všech negativních emocí (strach, úzkost, panika atd.) je porucha v našem energetickém systému. To je způsobeno tím, že si dlouhodobě v těle držíme negativní a sebedestruktivní myšlenky. Ty jsou mnohdy uložené hluboko v našem podvědomí, aniž bychom o tom věděli. Tyto negativní myšlenky následně vedou k psychickým problémům, často i k fyzickým onemocněním, protože emocionální a fyzické tělo jsou spolu navzájem úzce spojené.
Schopností metody EFT je odstranit negace z podvědomí a zpracovat je tak, že na vás nemají žádný negativní účinek. K odstranění negací dochází tak, že s vámi najdeme tzv. negativní programy (bloky, přesvědčení, myšlenky, traumata). Ty způsobují vaše fobie, strachy, deprese, bolesti, úzkosti, fyzické problémy a mnoho dalších nepříjemností. Bohužel jsme byli naučení potlačovat a skrývat svoje emoce. Tyto potlačené emoce tvoří bloky v našem vlastním energetickém systému. Naše energie, tak nemůže plynule proudit a mnohdy cítíme stále stres, únavu, vyčerpání. EFT je vlastně forma psychologické akupunktury. Akupunktura je známá v Číně již přes 5000 let. Energie v našem těle se nachází meridiánových dráhách. Pokud stimulujeme určité koncové body meridiánových drah již pouhým poklepáváním konečky prstů, dáme do pohybu zablokovanou energii. Uvolněním těchto energetických blokád se snižuje naše emoční napětí , tím dochází k stimulaci obnovení toku energie. Zároveň s tímto tokem energie se ztrácí i naše nežádoucí emoce - vztek, strach, bezmoc, lítost a pod. V návaznosti na psychiku jsou tak trvale odstraněny naše nežádoucí podvědomé programy. Častokrát jsou tyto programy uloženy do naší podvědomé mysli již v dětství, výchovou našich rodičů a učitelů. Nejsem dost dobrý, za nic nestojím, to si nezasloužím a pod.
Co se v kurzu naučíte:
- Co je to EFT
- Jakým způsobem EFT pracuje
- S čím vám může EFT pomoci
- Hlavní přednosti EFT
- Základní postup EFT – jak přesně postupovat, čeho se vyvarovat a co naopak neopomíjet, aby EFT fungovalo, jak má
- Práce s fyzickou bolestí
- Touha po sladkostech, cigaretě, alkoholu…
- EFT a děti
- Použití EFT na veřejnosti
- Nalezení našich podvědomých programů blokujících naše předsevzetí a způsob jejich odstranění
- v ceně pracovní materiály
- Cena kurzu je 1.500,- Kč / osoba - studio Daja, Strakonice od 9 - 18 hod. ( 1 hod. přestávka na oběd)
- závazné přihlášení je po uhrazení zálohy - při přihlášení - kontakt Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. 736 670 603
- počet míst omezen - minimální počet lidí ve skupině 5 .max.10 lidí - ukončení přihlášek 13.7.2018
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 414
Rozšlapané bábovičky a letitá křivda Chtěla bych se podělit o svůj příběh. Když jsem byla malá holčička asi tak čtyřletá, tak se mnou babička chodila na pískoviště. Jednou mi koupila nový plechový kýblíček, lopatičku a krásné plechové bábovičky. Ale to není všechno, naučila mě jak z vlhkého písku udělat super bábovičky. Suchým pískem jsem je vždy pocukrovala a měla jsem z toho velikou radost. K babičce si na lavičku přisedla jiná babička také s vnučkou. Babička chtěla, abychom si děti spolu hrály. Holčička byla ale
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 417
Zamyšlení nad každodenními starostmi
aneb zobat nebo nezobat ?
Náš život je neustálá změna. Jak už se to zpívalo v jedné krásné písni....život je jen náhoda, jednou si v dole jednou nahoře....osobně nevěřím, že život je jen náhoda.
Podle mého názoru a názoru mnohých učitelů do tohoto života vstupujeme jako do školy poznání, abychom se " něco naučili" a abychom duchovně rostli. A to znamená, že potřebujeme poznat jak dobré tak zlé. Bez tmy bychom nevěděli co je světlo a bez utrpení bychom nevěděli co je láska. Život je rozmanitý a někdy jsme opravdu v dole a někdy nahoře. Samozřejmě tam "nahoře", kde je zdraví, láska, úspěch, hojnost, radost se nám líbí a chceme tam být pořád.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 532
Zdravé emoční rodičovství aneb jak zvládat
svoje emoce a emoce svých dětí.
Rodičovství je úžasná věc. Většina rodičů se na svá miminka a potomky těší a s láskou je přijímá. Narozené miminko dostane jméno, rodný list ale bohužel už nám nikdo nedá návod k použití.
Existuje mnoho příruček, jak děťátko krmit, koupat, čím ho mazat,jaké dávat plenky, co mu kupovat za hračky apod. To může každá maminka prostudovat předem. Ale jak se s nimi dorozumět když ještě neumí mluvit ? Miminka s námi komunikují přes své emoce a pocity.
Když má miminko hlad, je počůrané, je mu zima, rostou mu zoubky nebo má bolení bříška, tak pláče. Přivolává tak pozornost, aby se odstranilo, to co se mu nelíbí, když to jinak neumí říci.
Určitě se vám jako rodičům stalo, že vaše miminko bylo napapané, přebalené v dobrém prostředí ale plakalo a nebylo k utišení. Tak nejdřív se kontrolují základní potřeby, pak zdravotní stav ale i tak se
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 448
9.9. 2018 Kurz osobního rozvoje Strakonice
Jak zvládat svoje emoce a negativní myšlenky ve svém životě
Pojďte se naučit zvládat svoje emoce a negativní myšlenky - aneb jak ukončit svůj stres a najít emoční rovnováhu ve svém každodenním životě.
Stres a napětí způsobuje podle průzkumu 90 % všech nemocí a má negativní vliv na naši duševní pohodu a zdraví. Pojďte se naučit techniku, se kterou naleznete ztracenou energii, emoční svobodu a psychickou rovnováhu. Stres má mnohem hluší příčiny než si dovedete představit. Mnohdy se nám v životě nahromadí tolik, že ho řešíme únikem k jídlu, alkoholu, cigaretám, drogám nebo antidepresivy.
Zkuste se zastavit a zamyslet se nad svým životem. Neutíkáte ve skutečnosti sami před sebou ? Možná, že si neuvědomujete jak nás ovlivňují naše negativní myšlenky a emoce.
Emoce stresu je pouhá energie se kterou je třeba se naučit pracovat. Pokud zapátráme v našem emočním podvědomí a nalezneme příčiny můžeme pomocí metody, která pracují s vlastním energetickým systémem.
Co se naučíte :
Jak fungují naše myšlenky a naše přesvědčení
Jak funguje naše vědomá a podvědomá mysl
Jak si dát pozor na sílu našich slov
Co jsou afirmace a jak j správně používat v každodenním životě
Proč samotné pozitivní myšlení nefunguj
Jak funguje náš energetický systém
Energie našich emocí a jak se naučit s nim pracovat
Naučíte se používat techniku EFT tak aby jste měli svoje emoce pod kontrolou
Dostanete návody k použití jak zvládat každodenní stres a napětí
Nastartujete nový pohled na svůj život a podíváme se na vaše limitující programy a přesvědčení
Dárek pro ty - kteří to vezmou vážně a budou chtít opravdu změnit svůj život
Účastníkům kurzu je nabízím možnost podívat se hlouběji do vlastních limitujících programů a přesvědčení pomocí individuálních terapií za zvýhodněnou cenu.
2 hodiny individuální terapie za zvýhoděnou cenu -50 % z ceny
Cena kurzu 1.500,- Kč včetně pracovních materiálů. Občerstvení zdarma.
Místo konání Studio Daja Holečkova 19 Strakonice 9.9.2018 od 10 - 17 hod. s přestávkou na oběd. lektor kurzu - Jana Grohmanová - certifikovaný terapeut metody EFT
Přihlášky na tel. čísle 736 670 603 nebo na emailu Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
Počet míst omezen.Poslední termín přihlášení nejpozději do 7.9..2018 do 20 hod. minmální počet účastníků 4
http://www.studiodaja.cz/seminare/osobní-rozvoj
Doporučuji pro ty, kteří chtějí metodu EFT poznat více další kurz
http://www.studiodaja.cz/seminare/eft-kurzy/145-zakladni-kurz-metody-eft
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 300
Jak být v souladu se Zákonem
přitažlivosti ?
18.6.2018 od 18 – 20 hod.
Zákon přitažlivosti je nejmocnější zákon Vesmíru. Možná jste četli o zákonu přitažlivosti různé knihy, viděli skvělý film The Secret ( Tajmeství) a stále vám nějak nefunguje ? Vše je energie, která se nikam nikdy neztrácí. Ve vesmíru vše spolu navzájem komunikuje prostřednictvím vibrací energie. Vše co s námi rezonuje, přitahujeme do svého života. Ať chceme či nechceme.
Mnohdy to není pro nás pozitivní. Pokud máme v sobě negativní energii, kterou v sobě neseme, můžeme na základě této vibrace k sobě přitáhnout nepříjemné situace. Proto je velmi důležité, aby jste věděli v jaké vlastní vibraci se nacházíte. Sami pak vědomě, či nevědomě vytváříme ve svém životě rezonanční pole událostí. Pokud se chcete dozvědět více , co je na Zákonu přitažlivosti nejdůležitější a jak ho propojit s metodou EFT , aby vám fungoval, zvu vás na inspirativní přednášku.
Místo konání : Dům dětí a mládeže Palackého 652 Blatná
Vstupné 150,- Kč Rezervace na tel. Čísle 736 670 603 nebo přímo u organizátora.
Těší se na vás certifikovaný terapeuet EFT Jana Grohmanová www.studiodaja.cz
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 420
Přednáška na téma
Emoční hubnutí a závislost na jídle
21 .5.2018 od 18 - 20 hod.
Naše nadváha má souvislost se skrytou emocionální zátěží. V hlubinách našeho podvědomí je spousty podvědomých programů, které nás ať chceme nebo nechceme ovlivňují. Naše nadváha je způsobena průměrně ze 75% ze špatného životního stylu (strava- pohyb ) a z 25 % nevyřešené emocionální zátěže. Nadváha je ochrana našeho těla.
Snížení váhy je spojeno s odpuštěním naší emoční zátěže ( sebeobviňování, ponížení, strach, neodpuštění). Velice důležité je si uvědomit, jaké emoce prožíváme . V životě jsme se učili naše emoční bolesti potlačovat a skrývat, sami před sebou a před ostatními. Náš vlastní stín zakrývá naše temné stránky, které nechceme vidět. Hubnutí začíná od hlavy.
Pokud se chystáte hubnout pojďte se dozvědět více o emočním hubnutí.
Místo konání – Dům dětí a mládeže – Palackého 652 Blatná
Vstupné 150,- Kč
Těší se na vás certifikovaný terapeuet EFT Jana Grohmanová www.studiodaja.cz
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 461
Chcete skoncovat se svou trémou a nervozitou ?
15.6.2018 od 18.30 - 20.30 hod.
Máte strach mluvit na veřejnosti ? Máte problémy se seznamováním ? Máte problém a strach jít k pohovoru ? Máte strach někoho oslovit ? Říci si o novou práci a pod. ?
Jde to změnit ! Vaši trému, nervozitu a strach můžete mít pod kontrolou ? Pokud se chcete dozvědět více a vyzkoušet v praxi, jak lze uvolnit trému, nervozitu a zlepšit vaši komunikaci, jste srdečně zváni na společný večer.
Pokud vás toto téma oslovilo a bojíte se přijít - TAK JE TO PRÁVĚ PRO VÁS !
Místo konání Studio Daja Holečkova 19 Strakonice. Přihlášky na tel. č. 736 670 603 nebo na email: janagrohmanova@gmail. com. Počet míst omezen - cena 150,- Kč občerstvení zajištěno
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 642
Víkend pro ženy u Lipna
22.6 – 24.6.2018
Milé uspěchané a obětavé ženy, zamyslete se kdy jste naposledy udělaly něco jen pro sebe ?
Co kdyby jste si dopřály víkend jen pro vás samotné, odsunuly všechny povinnosti a starosti, uvolnily svou mysl, tělo a dovolily se vydat na cestu sebeobjevování.
Pokud si myslíte, že přišel čas ve svém životě udělat nějakou změnu k lepšímu pojďte, prožít příjemný prodloužený víkend.
Během tohoto víkendu se můžeme společně podívat na to co vás omezuje a trápí ve vašem životě.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 547
Jak se naučit být kouzelníkem
a nechat zmizet svůj strach !
Kouzelník EFTík učí kouzlit děti a a rodiče
jak zvládat emoce a mít skvělý život bez stresu a napětí.
Workshop pro rodiče a děti - termíny se připravují
Strach je dobrý sluha ale špatný pán. Někdy nás ovládá, omezuje, způsobuje nám mnohé problémy ( písemka ve škole, zkoušení, někdy cítíme strach z trestu nebo ze selhání nejsem dost dobrý, strach z vody, ze zubaře z výšek, pavouků, myší a pod.)
Ale i strach se nechá odstranit a existuje na něj jedna úžasná a kouzelná metoda. Je to zvláštní kouzelné ťukání, které tě pomůže nejen od strachu, ale úžasně zvládá odčarovat další emoce, jako je vztek, smutek, lítost, bezmoc, pocit nepřijetí apod.
Dobrá zpráva po všechny které by to zaujalo. Můžeš se ji naučit i ty a mít ji vždy po ruce.
Co se za naučíme ?
Co je vlastně strach, k čemu je dobrý a jak ho propustit.
Jak zvládat další naše emoce .
Jaká je kouzelná síla našich slov a myšlenek.
Formou hry na kouzelníky se naučíte vnímat a pracovat se svými emocemi.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 478
Začíná krásné jaro a vy už přemýšlíte, že nebudete moci vyjít ven bez kapesníků a prášků na alergii ?
Co kdyby existovalo řešení ?
Metoda EFT velmi rychle a účinně pracuje i s ALERGIEMI různého druhu, ať už se jedná o "klasické" alergie na pyly (tzv. senná rýma), prach, zvířecí srst či peří (roztoči), které nám ztěžují dýchání nosem a projevují se otokem sliznic a výtokem z nosu nebo podrážděním očí, nebo o časté alergie potravinové či alergie na různé kosmetické přípravky a mnohé další.
Alergie jsou typickým mentálním problémem, kdy psychika z nějakého důvodu naprogramuje své vlastní tělo tak, aby působilo proti sobě samému tím, že imunitní systém vyvolává nepřiměřenou reakci na obecně neškodné podněty (alergeny).
Kdykoliv se dostanete do nějaké nepříjemné emoční a traumatické situace nebo se vás něco silně emočně dotkne, tak vnímáte ve svém těle svoje emoce a pocity. Váš mozek a podvědomí dostává další informace z vašeho okolí. Jako například,to co právě jíte, vůni květin, kvetoucího stromu, či trávy. Nebo je přítomen v tomto okamžiku třeba pes nebo kočka a pod. na nepříjemný zážitek časem vědomě zapomenete ale on zůstává stále uložen ve vašem podvědomí.
Někdy se stane, že vaše podvědomí propojí programy s celkovým obrazem dané situace, vlastně jako by omylem přiřadí i ostatním aspektům přítomným v daném minulém okamžiku velký význam. Pak stačí jakákoliv podobnost, tedy i jediný aspekt ( pil trávy, kvetoucího stromu, jídlo, srst kočky, psa a pod.), aby se spustil alarm obranného programu. Podvědomí právě vyhodnotilo, že aspekt mohl být příčinou emocionálního dopadu v dané situaci a vyhodnotí to jako hrozbu. Vám se spustí rýma, naskočí vyrážka, udělá se vám špatně od žaludku a pod. Podvědomí se snaží vás přimět, aby jste se k takovým věcem už nepřibližovali, aby se situace již neopakovala .
Pomocí metody EFT zpracujeme vaše emoční vzpomínky a odstraníme související aspekty s tímto problémem ve vaší podvědomé mysli. Tím odstraníme příčinu problému a alergie nebo jiný problém mizí.
Práce na alergiích může být náročnější, proto je dobré svěřit se do rukou odborníka, úleva nastává již většinou po jednom sezení. Je třeba ale zkontrolovat případnou zbytkovou reakci na alergen ( což v kanceláři nebývá možné) a při dalším sezení odstranit zbývající zbytkové aspekty problému.
Pozvánka na plánovaný kurz - Odstranění alergie pomocí metody EFT 13.5.2018 http://www.studiodaja.cz/seminare/osobní-rozvoj
více - vyřešené případy http://studiodaja.cz/eft-terapie/vyresene-pripady
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 443
Středa 2.5.2018 19- 20.30 hod Studio Daja
Proč je důležité rozumět svým emocím a naučit se s nimi pracovat ?
Emoce jsou v našem životě mnohem důležitější než si dovedeme představit. Emoce nás provází od narození. Emoce jsou ukazatelem naše vnitřního nastavení. Bohužel nás nikdo neučil, jak s nimi zacházet. Mnohdy nevědomky naše emoce potlačujeme a způsobujeme si různá onemocnění. Nebo je naopak neúměrně ventilujeme a ubližujeme svému okolí a máme problém se vztahy. Emoce hluboce ovlivnili i naše dětství a nevyřešené a potlačené negativní emoce z minulosti tak energeticky stále ovlivňují naší přítomnost a budoucnost. Pokud se chcete dozvědět více jak si zlepšit své zdraví , psychiku a svoje vztahy přijďte strávit příjemný večer s povídáním na toto téma. Jana Grohmanová - terapeut energetické psychologie EFT
Místo konání : studio Daja Holečkova 19 Strakonice od 19 - 20.30 hod. počet míst omezen . Vstupné 150,-
Občerstvení zajištěno, rezervace na tel. č. 736 670 603
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 571
Jsou ve vašem životě určité situace či problémy, které by jste chtěli změnit a vyřešit? Možná vás trápí váš současný zdravotní stav, můžete mít problémy ve vztazích, v práci, nevycházíte se svými dětmi, přišli jste o práci a pod. ? Můj kamarád vždy říkal, problémy jsou od toho, aby se řešily. Ale my někdy tato řešení odkládáme a pak se nám to nějak nahromadí a nevíme se s tím rady. Chováme se podle určitých zaběhlých vzorců chováni. Stává se, že si uvědomujeme , že je to špatně ale neumíme to sami změnit. Dostáváme se do začarovaného kruhu. Často pak saháme po alkoholu, cigaretách, případně antidepresivech, abychom stávající situaci zvládli.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 659
Ochutnávkový večer s metodou EFT na téma
JAK SE ZBAVIT SVÉHO STRACHU
25.4.2018 od 18 – 20 hod. BLATNÁ
Strach je jedna z nejsilnějších emocí, která nás ovlivňuje. Naše síla končí tam kde začíná náš strach. Účelem strachu je vás chránit, to je v pořádku. Pokud nás ale strach omezuje, stává se nepřítelem číslo jedna. Když se něčeho bojíte je to jako když si na krk pověsíte cedulku s nápisem " vítej jsi očekáván". To co vyzařujete, to také podle zákona rezonance přitahujete.
Strach vám bere vaši vitální energii a sílu. Vytváří stres a stres je ze 60 % příčinou všech nemocí. Strach ovlivňuje i naše
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 585
Život je zrcadlo – to co vidíme venku je odrazem nás samých
Situace, které prožíváme ve svém životě jsou jakou si pouhou iluzí. Ve skutečnosti je to odraz našeho vědomí ( našich nevědomých přesvědčení, myšlenek a postojů). Ať si to chceme připustit nebo ne, je to tak. Život je prostě zrcadlo, které ukazuje jaká jsou vaše vnitřní přesvědčení. Pokud ve vašem přesvědčení bude uloženo, že lidem nelze věřit, že jsou to podvodníci a zlodějové, svět je nebezpečné místo apod. Budete do svého života přitahovat přesně takové lidi, kteří vás budou zrazovat, podvádět apod. Nebo pokud si budu o sobě myslet, že za nic nestojím, nejsem dost dobrý(á), ať dělám co dělám vše je špatně, budu se neustále cítit v roli oběti, tak přesně toto se mi bude v mém životě stále objevovat. Bohužel naše vědomá mysl to v žádném případě nechce zažívat, ale
- Podrobnosti
- Jak zdravě nastartovat hubnutí
- Zobrazení: 687
Pozvánka na večerní povídání – S dlouholetou odbornicí a výživovou poradkyní MUDr. Magdalenou Chvalovou a terapeutkou energetické psychologie Janou Grohmanovou
Středa 11.4.2018 od 17.30 - 19.30 hod. Studio Daja Strakonice
Jak zdravě a bezpečně zhubnout a váhu si trvale udržet
Povíme se něco o zdravém a bezpečném hubnutí, výživových programech, snižování váhy a její udržení. O tom, jaký má na naše tělo vliv překyselení organismu, proč je důležité mít lymfatický systém v pořádku a další zajímavé věci. Dozvíte se jak se zdravě stravovat a jak nás v zajetí naší váhy mohou držet naše podvědomé
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 523
Už vám někdo prozradil, že si můžete vědomě tvořit svoji realitu ? Zatím si ji všichni tvoříme nevědomě a hlavně nikdo nás nenaučil převzít odpovědnost za své myšlenky , přesvědčení a emoce.
Náš život j cesta za poznáním a pochopením, je to náš vývoj a stále se nám otevírají nové možnosti. Když si uvědomíte, co se děje a pochopíte souvislosti otevírá se vám možnost stát s vědomým tvůrcem svého života?
To co nás ale blokuje jsou naše naučené vzorce chování, naše podvědomé programy uložené naší mysli. Možná, že i vy máte podobné myšlenkové programy . Nemůžu mít to co chci, nemůžu změnit práci, nemůžu odejít, nemůžu najít toho pravého partnera, nemůžu být zdravá, šťastná, bohatá....víme toho tolik, co nemůžeme ! A víte co můžete ? Můžete si dovolit uvědomit si, co vás brzdí a rozhodnout se pro změnu. Zkuste se konečně osvobodit od svých myšlenkových a omezujících pout přesvědčení.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 370
Stává se vám, že se cítíte pořád nějak nespokojení ? Honí se vám hlavou stále myšlenky, které ve vás vyvolávají stres a napětí ? Třeba vás napadne myšlenka ....... Potřebuji, aby se stalo to a to, abych našel klid a byl šťastný a spokojený . V minulosti se stalo to a to a kvůli tomu jsem teď nešťastný, to se nemělo stát . Děje se něco, co by se nemělo dít, nebo nechci aby se to dělo, to mi brání být šťastný a spokojený. Měl by jsi dělat to a to, abych se cítila šťastná. Potřebuji si koupit to a to, abych se cítil (a) šťastný(á) a spokojená. Potřebuji mít na účtu tolik a tolik peněz abych se cítil klidný a vyrovnaný......
Říká vám to něco ? Možná, že ano. Je to takový nekonečný závod. Proč teď nemohu být v klidu ? Jsou to naše příběhy v naší mysli vytvořené egem, které nás přesvědčují, že nemůžeme být k vůli něčemu šťastní a sami sebou. Tak jak být v klidu ? Zcela jednoduše, přijměte přítomný okamžik takový jaký je. Přítomný okamžik je prostor v němž se odehrává hra vašeho života. Ono se může stát, že si koupíte nové drahé auto nebo drahé značkové oblečení , budete se chvíli cítit lépe ale za čas cítíte opět ten pocit jakési prázdnoty a zase jako by vám něco chybělo ke štěstí. A kdo za to
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 447
Večerní povídání na téma - Potlačené emoce způsobují řadu nemocí - pojďte se dozvědět jak můžete pomoci sami sobě začít uzdravovat svůj život.
čtvrtek 29.3.2018 od 18.30 - 20.00 hod.
Naše zdraví začíná na úrovni našich myšlenek, přesvědčení a emocí. Lékaři a vědci potvrzují, že 90% příčin našich nemocí je ze stresu. Stres úzce souvisí s našimi emocemi. Pokud nejsou naše emoce energeticky zpracované dochází k jejich zablokování a následně k problémům v našem fyzickém těle. Pokud se chcete dozvědět více a uvědomit si kde je příčina vašich problémů zvu vás na toto večerní povídání. Místo konání Studio Daja- Holečkova 19 Strakonice I. ( naproti školce Čtyřlístek), počet míst omezen vstupné 150,- Kč občerstvení zdarma. Rezervace na tel. č. 736 670 603 nebo email Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. - www.studiodaja.cz
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 620
Emoce se jsou nedílnou součástí našeho života a mnohdy nás začnou ovládat, protože nevíme co s nimi. Vybavuje se mi situace, kdy jsem chodívala ráno venčit sousedce pejska a pravidelně jsem potkávala maminku , která vedla do školy svého syna. Klučinovi mohlo být tak 7 -8 let. Chodili zkratkou kolem řeky, jako já s pejskem. Často byla maminka napřed slyšet než vidět. Paní určitě pospíchala do práce ( ale v tom spěchu byla dobrá, protože většinou stačila kouřit ještě cigaretu).
Již zdálky byla slyšet slova...dělej - to je doba - neříkej mi, že jsi nechal ležet tu svačinu na stole - ty jsi fakt debil - přidej přijdeš pozdě - zavaž si tu tkaničku nebo tě jednu už vrazím - dělej - přidej - já se z tebe fakt jednou zblázním- jestli dneska přineseš zase poznámku tak uvidíš.........tak a tato situace se opakovala většinou každé ráno. Prvně jsem se tomu zasmála, ale když jsem je potkávala častěji, tak mi z toho moc dobře nebylo. Řekla jsem si v duchu když
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 763
Večerní povídání na téma - sebevědomí a sebeláska
termín bude upřesněn
Naše sebeláska a sebevědomí jsou základními pilíři v našem životě. Sebeláska je to nejdůležitější, co člověk ve svém životě potřebuje. Od sebelásky se pak odvíjí to, jak se k nám chovají druzí lidé a jak dokážeme být ve svém životě úspěšní. Často jsme slýchávali, že mít se rád je sobecké. Pokud nepřijímáme sami sebe, odsunujeme se na poslední místo a raději se obětujeme pro druhé, mohou se nám začít .....
- Podrobnosti
- Co je sebeláska
- Zobrazení: 619
Co je to vlastně láska ? Láska je nejsilnější mocí ve Vesmíru. Láska je neomezená energie. Láska je největší moc v kosmu. Láska je silnější než boj. Láska dává absolutní jistotu. Láska je Jednota a nikoliv oddělení. Láska je odpověď na všechny ozázky. Láska je řešením na všechny problémy. Láska je silnější než strach. Láska nevytváří odpor. Láska je jednota - Bůh je láska. Láska člověka je silný cit vycházejí z úrovni srdeční čakry. Někdy se říká, že láska je mocná čarodějka, láska hry přenáší a také někdy láska přináší utrpení a žal. A to je většinou láska na které jsme závislí a láska s podmínkami. Někdy si neumíme dát sami sobě dost lásky a potřebujeme ji tzv. dotovat zvěnčí a pokud tato dotace někdy skončí ( rozchod), jsme bezmocní a hroutíme se - nemáme tu energii lásky. Přestali jsme ji dostávat a tato energie chybí a mi se trápíme ( pozor mít velké Ego a zdravou sebelásku je velký rozdíl. Někdy tu chybějící sebelásku právě schováváme za své Ego. Pak ale můžeme milovat s
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 526
Je úžasné, že se naše zdravotnictví zabývá prevencí a vyhlásilo světový den ledvin a možnost preventivního vyšetření zdarma. Ještě úžasnější by bylo být v té prevenci důkladnější a uvědomit si, že většina nemocí má i duchovní příčinu. Ledviny jsou párové orgány a jsou ve své tělesné funkci nejvíce ovlivňovány našimi vztahy. Nemusí to být pouze vztahy manželské, milenecké, partnerské ale i vztahy k našemu okolí, ke zvířatům, k rostlinám. Ledviny filtrují krev a vytváří moč a ta z těla odvádí nepotřebné látky. I z naši mysli je třeba propustit negativní myšlenky v souvislosti s našimi vztahy. Pokud v sobě zadržujeme emoční odpad jako je strach, vztek, zloba, zášť, posuzování neustálá kritika druhých, neodpuštěních, tak se nám energie těchto negativních emocí ukládá v naší buněčné paměti a koledujeme si o problém s ledvinami. S ledvinami souvisí i problémy s koleny. Možná by bylo dobré v rámci prevence udělat úklid našich myšlenek negativních emocí a dát do pořádku vaše vztahy, aby jste se vyhnuli zdravotním problémům. To co prospěje vašim ledvinám je zbavit se potlačených a nevyřešených negativních emocí, změnit způsob myšlení, navýšit lásku a sebelásku a naučit se odpouštět. A ještě jedna důležitá věc převzít za svůj život odpovědnost a nesvádět to na ostatní. Vaše myšlenky a emoce máte pod kontrolu jen vy sami. Lékaři pak odstraňují následky problémů a jen málo kdo hledá příčinu. Ono je mnohem snadnější běhat k lékařům než mít odvahu podívat se do svých emočních křivd, bolestí a začít s tím něco dělat. Mluvím z vlastní zkušenosti i já jsem byla nemocná s ledvinami, ale hledala jsem příčinu a našla. To je ta největší prevence. www.studiodaja.cz Jana
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 752
Také se vám stalo, že jste měli pocit, že jste totálně ne dně ? Myslím, že takovou situaci zažili mnozí z nás ( já také). Možná, že jste měli pocit, že sedíte doslova na pomyslném dně a nevidíte řešení. Všechno se proti vám spiklo, nic nevychází, lidé vám ubližují a je to vlastně pořád horší a horší. Pamatuji si na slova mého kamaráda. Říkal, víš proč je dobré spadnout až na samé dno ? Protože dál už to nejde, jen je třeba dostat odvahu se odrazit a vyplavat opět nahoru. A o tom to je. Začnete se třeba zajímat o pozitivní myšlení, čtete knihy, navštívíte astrologa, ptáte se kyvadla, vyhledáváte kartářky a pod. Třeba vám už někdo řekl, že je důležité navyšovat svoje osobní vibrace. ( a vy to možná nechápete). Za prvé je třeba si uvědomit jednu základní věc, Všechno na světě je energie. Existuje kvantové pole, kde je všechno se vším propojeno. Toto kvantové pole je zodpovědné za přenos našich myšlenek a pocitů. Naše myšlenky a pocity mají určitou
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 607
Stalo se vám, že když jste ve stresu tak se chováte jinak ? Je dokázáno, že lidé ve stresu myslí, cítí a dělají věci, které by jinak nedělali. Lidé pod vlivem stresu mívají negativní myšlenky , cítí se unavení, vyčerpaní a mnohdy na problémy nemohou najít řešení. Mohou vás pak ve stresu napadat myšlenky -"to nezvládnu, to se nedá stihnout, určitě přijdu pozdě, nemůžu se s tím smířit, stejně to nevyjde, nikomu na mě nezáleží, stejně mě na tom pohovoru neuspěji, nic mi v životě nefunguje, jsem smolař , nikdy se to nezmění " a pod . Asi by se podobných myšlenek našlo více a věřím, že každý jsme to někdy zažil. Jedná se vlastně o "záplavu " stresových myšlenek. Pod vlivem stresu si dokážeme vytvořit opravdu úžasné scénáře ( někdy jsme schopni vymyslet i horory). Co to je vlastně pro tělo stres. Stres je známkou energetické blokády. Energetické tělo se stává rozladěným, reagujete na situace nepřiměřenými emocemi, může se fyzicky na těle projevovat jako určité napětí,
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 661
Také se vám někdy zdá, že se proti vám celý svět spikl ? Nic se nedaří, čím více se snažíte, tím si připadáte, že jste v začarovaném kruhu ? Snažíte se každému pomáhat, milujte svou rodinu, své blízké, pro každého se obětujete? Jste hodný, poctivý a nějak cítíte, že se vám žádná láska a úcta nevrací ? Cítíte se nemilovaní, opuštění, smutní, máte problémy se zdravím, vztahy a s financemi ? Stává se, že vás lidé často zraňují, jsou na vás arogantní a dovolují si k vám, to co k jiným ne ? Máte pocit, jako by jste byli v roli oběti ? Máte dobrý pocit - JSTE OBĚŤ ! Ale povím vám jednu důležitou zprávu, kterou asi neradi uslyšíte. Můžete si za to sami ! Vím o čem mluvím, tuto roli jsem také před spousty léty hrála a docela se mi v ní líbilo. Víte proč ? Chyběla mi sebeláska a sebehodnota. A když mě ostatní litovali, co se mi vše děje, jaký mám těžký život a pododně, dostávala jsem tu lásku alespoň od někoho zvenčí, ale nic se na situaci nezměnilo. Bylo třeba si uvědomit, že svět venku je pouze odrazem mých myšlenek, pocitů a přesvědčení. Všechno je energie a žádná energie se nikdy neztrácí. Každá naše myšlenka a emoce má
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 617
Přednáška na téma - Zákon přitažlivosti aneb co možná ještě o zákonu přitažlivosti nevíte ! Studio Daja Strakonice 10.5..2018 od 19 - 20.30 hod.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 699
Tak se podívejte na obrázek. Když má datel problém a má chuť a potřebu něco dostat do zobáčku, letí si zaťukat a problém je vyřešen. Nějaký ten červík nebo jiný hmyz se tam najde a bříško je plné. My, co už nějakou dobu ťukáme ( používáme metodu EFT), řešíme naše problémy také tak. Prostě si na to zaťukáme. Je to trochu ujeté ale funguje to. Víte jak ? Všechno toto vysvětluje energetická psychologie. Vědci zjistili, že stresové reakce vycházejí z části mozku z amygdaly ( z řeckého slova amygdale - mandle), která je součástí limbického systému ( střední část mozku) , je to nejstarší a nejprimitivnější část mozku nazývaná též plazí mozek. Limbický systém, je zdrojem emocí, dlouhodobé paměti a ukládají se zde negativní zážitky. Amygdala je v podstatě takový kouřový detektor těla a hlásí blížící se nebezpečí. Jejím úkolem je zmobilizovat tělo do pohotovosti - útěk, útok ustrnutí ! Amygdalu může aktivovat a zapnout pouze i vzpomínka na negativní zážitek nebo jen představa na případné hrozící nebezpečí nebo i určitá vůně a pod. Uvedu příklad. Jako malé dítě se ve školce na besídce, když máte říci před všemi básničku
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 563
Už jste se někdy všimli o čem je většina rozhovorů, když se sejdou kamarádi na pivu v hospodě nebo kámošky na kafíčku, či sousedky na chodbě ? Já ano, většinou si všichni na něco stěžují. Třeba na počasí - buď je horko nebo zima. Není žádný sníh a nebo je zase moc sněhu, je drahé máslo, politici jsou příšerní, v televizi nic nedávají, manžel chodí neustále na pivo a s ničím nepomůže, děti zlobí a neučí se. Ve škole toho po nich chtějí moc, v jídelně vaří příšerné obědy, soused chodí domů na mol, mám malou výplatu....a tak dále a tak dále. Nedávno jsem stále v trafice a koukala na vystavené časopisy, to je jízda ! Jen ty nápisy na těch krásně barevných časopisech stojí za to ! Podvedla manžela, vytuneloval podnik, opět skončila na psychiatrickém léčení, jeho manželka je alkoholička a pod. Stěžování je od slova dělat něco těžké. Každé
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 662
Co jsou pozitivní afirmace ? Jsou to myšlenková prohlášení opakovaná nahlas v přítomném čase za účelem změny ! Pokud se zajímáte o duchovní rozvoj nebo čtete podobnou literaturu určitě jste se dočetli o pozitivním myšlení a pozitivním programování mysli. To je vše v pořádku, ale nevím zda jste se dočetli nebo vám to někdo řekl, že to má jeden háček. Pokud si ve svém mysli opakujte pozitivní prohlášení několikrát denně - například : Jakýkoliv problém řeším v klidu a s nadhledem, každý den se mi v každém směru daří lépe a lépe, jsem skvělá krásná a štíhlá, jsem bohatá a finančně zajištěná.....a pod., spolu s tím si představujete, že už je to skutečnost, že už máte ten vysněný cíl a ono to pořád nějak nefunguje a většinou se ani se necíte lépe.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 386
Také někdy používáte rčení - mám nervy v kýblu, moje trpělivost už začíná přetékat, je toho tak akorát dost, tak tohle je poslední kapička na moje problémy a pod. Určitě ano. A o čem to vlastně mluvíme a co máme na myslí ? Mluvíme skrytě o svých potlačených emocích. Strach zpúsobuje stres a cítíme, že naše nervy jsou oslabené a startujeme tzv. na první našlápnutí. Vaše trpělivost začíná přetékat - váš vztek a další emoce se už prostě nedají potlačovat a pak opravdu stačí ta poslední kapička a nepřiměřeně reagujeme, Vzteky můžeme
- Podrobnosti
- Vaše tělo reaguje na vaše slova a emoce
- Zobrazení: 650
Jestli jste "normální" člověk, tak si určitě povídáte sám se sebou. A že toho občas nakecáme. Kdyby jste se měli zamyslet, tak schválně TEN -co s námi uvnitř naší mysli komunikuje nás chválí nebo ponižuje ? TEN- ( já mu říkám kritik) co s vámi uvnitř naší mysli komunikuje myslí pozitivně nebo negativně ? Tak jestli jste opravdu ten průměrný člověk tak to vypadá u vás po ránu asi takto. Zazvoní budík, zamáčknete ho a říkate..to už je ráno ? , Zase do tý debilní práce. Přesunete se do koupelny, podíváte se na sebe do zrcadla a TEN-spustí....no ty tedy vypadáš? To aby si si ten obličej namalovala ze zadu znovu a by se na tebe dalo koukat. Nemůžu se vejít do těch kalhot a to to ještě před vánicici šlo, TEN - jsi tlustá jako pras... jsi příšerná. TEN- nesnáším se a nenávidím, za to jak vypadám. Do té práce se mi také nechce, kolegyně mi dělá naschváli, to fakt nestrávím a nedám.....Myšlenky, které se vám začali hned po ránu honit hlavou spouští v našem těle i řadu emocí. Vztek, úzkost, pocit viny, lítost, bezmoc a pod.Tyto potlačené nebo nevyřešené emoce se ukládají uvnitř našeho těla. Každá vaše buňka v těle reaguje na vaše slova a emoce.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 946
Už jste se určitě setkali ve svém životě s člověkem o kterým jste si mysleli, že je zlý. A´t jste se snažili, jak chtěli a chovali se k němu vstřícně a slušně, on byl pořád stejný a nešlo s ním vyjít. Jsou lidé, kteří hledají v životě jenom problémy. Neustále někoho obviňují a křičí, ponižují, udávají sousedy a pomlouvají a pod. Jsou stále nespokojení a svádí to na ostatní. Hledají neustále chyby, aby mohli kritizovat a hádat se. Záměrně ubližují a mají z toho radost. Kradou a jsou mstivý a zlomyslní. No trochu jsem to přehnala ale věřím, že mnozí ve svém okolí někoho takového máme. Ani se nám nechce být v blízkosti takového člověka. Já bych ho přirovnala ke kaštanu a jeho bodlinám- píchá a je dobré se mu vyhnout. Pokud to
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 550
Středa 2.5.2018 19-20.30 hod. večerní povídání na téma
Proč je důležité rozumět svým emocím a naučit se s nimi pracovat
Situace v našem životě přicházejí dobré a špatné. Mnohdy i nečekané, které nám způsobí bolest a utrpení a které určitě neplánujeme - rozchod, úraz, nemoc, smrt blízkého člověka , finanční krach, vyhazov z práce apod.
Situace je prostě v tu chvíli taková jaká je, ale jen MY se rozhodujeme jak na ni budeme reagovat !
Můžeme mít vztek, zlost, můžeme být smutní, zklamaní apod. Můžeme zůstat v roli oběti a nebo můžeme si svou emoci uvědomit, energeticky zpracovat a uvolnit a opět se postavit a jít dál.
Můžeme si zvolit být tvůrcem svého života ne jeho obětí.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 610
Už jste se zamysleli nad tím, co má společného malé dítě a počítač ? Každé dítě má mozek a sotva se narodí přijímá informace z okolí od svých rodičů, později vychovalů, společnosti a pod. Do sedmi let věku dítěte se tyto informace nahrávají rovnou do podvědomé části mozku. Tato část nemá za úkol rozlišovat co je dobré nebo špatné, ona to netřídí, ale pouze ukládá. Mozek je takový počítač ,do kterého se začínají ukládat nové programy. Můžete do něj vložit užitečný sotware, ale také viry, programy, které negativně ovlivňují život dítěte. Tyto vzorce zůstávají uložené v podvědomé části mozku dítěte a ovlivňují ho i v dospělosti. Už jste se někdy zamysleli nad tím, co jste doma slýchávali nebo říkávali vy sami svým
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 608
Naše nadváha má souvislost se skrytou emocionální zátěží. V hlubinách našeho podvědomí je spousty podvědomých programů, které nás ať chceme nebo nechceme ovlivňují. Naše nadváha je způsobena průměrně ze 75% ze špatného životního stylu (strava- pohyb ) a z 25 % nevyřešené emocionální zátěže. Nadváha je ochrana našeho těla. Pokud nám chybí zdravá sebeláska, odmítáme sami sebe takoví jací jsme, cítíme sami k sobě nenávist, sebeodmítání a potlačujeme nevyřešené emocionální traumata v
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 488
Před pár dny za mnou přijela bývalá klientka do kanceláře na kávu. Povídali jsme o všem možném a ona prohlásila, že EFT terapii by potřebovala minimálně polovina lidí od nich z práce. Pracovní prostředí, je velmi často plné stresu a napětí. Vyprávěla, že častokrát v trhne do kanceláře jejich nadřízený, je arogantní hledá chyby i tam kde nejsou a vyhrožuje, že na pracáku je lidí dost a pod. Většinou si " vyleje svoje nálady" a jde pryč. Emoce a myšlenka je energie. To už si dnes díky kvantové fyzice někteří lidé uvědomují. Vše je propojeno v našem kvantovém poli a žádná tato energie se neztrácí. Naše emoce a myšlenky silně ovlivňují náš život. Doslova si silou našich přesvědčeních a myšlenek tvoříme svoji realitu. Naše emoce prožíváme každý den. Bohužel i tento šéf způsobuje, že v zaměstnancích probudí jejich zpětnou emoční reakci ( oni, většinou z pozice podřízeného člověka, jsou nuceni, když nechtějí přijít o práci ji potlačit). Mnohdy potlačujeme vztek, strach, bezmoc, že přijdeme o práci, lítost že nejsme dost dobří a pod.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 988
mn
Co je štěstí ? Muška jenom zlatá ! Známé rčení z úžasného filmu Škola základ života. Co je štěstí ? Jsou to chemické sloučeniny zvané neurotransmitery. Mezi nejdůležitější neurotransmitery patří acetylcholin, aminokyseliny glycin a kyselina glutamová, katecholaminy dopamin, noradrenalin a adrenalin a biogenní kyselina gama-aminomáselná (GABA), β-alanin, histamin a serotonin.- viz info(https://cs.wikipedia.org/wiki/Neurotransmiter) . U nás nejznámější jsou Serotonin, který navozuje pocity klidu, pohody a vzájemné sounáležitosti. Příznivě ovlivňuje také spánek, bolest, ale třeba i apetit a chuť k jídlu.
Endorfin - někdy se označuje za nejsilnější legální přírodní drogu. A tělo si jí umí vyrobit samo. Na rozdíl od těch umělých na ně nevzniká tolerance, tudíž jsou účinné vždy a nevedou k závislosti. Můžeme si ho vytvořit třeba i čokoládovým dortem ( v těle se vám zvýší hladina cukru v krvi, to vyvolá tvorbu endorfinu) nebo i adrenalinovým sportem. Tento hormon vyvolává pocity pohody, navýšené životní energie až euforie. Zmírňují bolest, deprese a úzkost. Další úžasný hormon štěstí je Dopamin . Nejvíce se uvolňuje při sexu. Jeho tvorbu též ovlivňuje nikotin a kouření ciaret. ( proto mají kuřáci potřebu vychutnat tu slast při své cigaretce) Také se v plavuje se v okamžiku, kdy jste odměněni, přičemž odměna může mít jakoukoli formu – dobrá známka ze zkoušky i radost z vítězství dárek na který se těšíte a pod. Byl udělán zajímavý výzkum, že se uvolňuje též většinou u žen při radostném nakupování ( výprodeje, akce slevy), to pak jsme blahem bez sebe. Všechny tyto hormony velmi pozitivně ovlivńují funkce všech orgánů v našem těle. Tudíš i vaše fyzické zdraví je v dobré kondici. Naopak, pokud je naše tělo ve stresu, uvolňuje se v těle stresový hormon kortizol. Tělo přepíná do režimu - boj nebo útěk. V malé míře je tento hormon potřebný, protože má za úkol po odeznění nebezpečí pomoci našemu tělu nastolit zpět do rovnováhy všechny funkce v těle. Opakem je když naše tělo vysílá neustále pcit nebezpečí a tento hormon je do těla posílám ve velkých a stálých dávkách. Má pak za následek většinu civilizačních chorob. Srdeční a cévní potíže, obezita, chronický stres, neplodnost, porucha imunity, spánku a pod. Na základě dlohodobého stresu prožíváme řadu negativních emocí jako je strach, obava, úzkost, zloba, vztek, pocit viny, lítost a pod. Všechny tyto emoce jsou energie, které se ukládájí v našem těle.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 825
18.3.2018 Základní kurz metody EFT pro vlastní použití.
Metoda, která je tolik odlišná od jiných metod, vypadá, pro neznalé trochu legračně, ale je překvapivě rychlá, účinná a přitom hledá pravou příčinu problému uvnitř vašeho těla a mysli. Pomocí EFT se pracuje jak s psychikou, tak i s fyzickým tělem a tak dochází k uvolnění negativních emocí, úlevě a osvobození od problému. Pomocí jemného poťukávání meridiánových bodů a práce s psychikou stimuluje jemnohmotné energie v lidském těle. Dá se použít na jakýkoliv emoční, fyzický a psychický problém.
Jak metoda EFT funguje?
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 655
Nápis na zdi kostela sv. Pavla v Baltimoru L. P. 1692
Pokojně kráčej hlukem a spěchem kolem sebe, nenech se rušit.
Pamatuj kolik míru může být v tichu.
Buď sám sebou.
Nepodvoluj se a přitom vycházej se všemi.
Řekni svou pravdu klidně a jasně.
Naslouchej druhým, byť hloupým a nevědomým, neboť oni mají svůj příběh k vyprávění.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 661
Poslední dobou se často setkávám s názorem lidí, že je třeba pozitivně myslet. Já osobně mám k pozitivnímu myšlení výhrady.
Nedávno jsem se potkala s paní, která byla v tomto ohledu opravdu znalec. Vypadalo to, že měla načteno spousta knih a absolvováno spousty seminářů. Od zasvěcení do Reiki, kurzy Astrologie, Numerologie, pozitivního myšlení a stejně měla pořád problémy a necítila se šťastně. Ale jak říkala, to není důležité, hlavně musím pozitivně myslet a ono se to změní. Bohužel nezmění.......
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 708
Ochutnávkový večer s metodou EFT na téma STRACH.
Středa 4.4.2018 od 18 -20 hod. Strach je jedna z nejsilnějších emocí, která nás ovlivňuje. Strach má velké oči ,strach je doslova zabiják. Naše síla končí tam kde začíná náš strach. Účelem strachu je vás chránit, to je v pořádku. Pokud nás ale strach omezuje, stává se nepřítelem číslo jedna. Když se něčeho bojíte je to jako když si na krk pověsíte cedulku s nápisem " vítej jsi očekáván". Vše je energie i naše myšlenky a
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 561
22.11.2017 od 18 - 20 hodin. Studio Daja Strakonice
Pozvání na středeční večerní povídá na téma - Negativní emoce způsobují nejen nemoci. Vaše tělo je odrazem toho, jak se cítíte uvnitř. Pocity a emoce vždy ovlivňují vaše tělo. Když potlačujete svoje negativní emoce, trpí vaše tělo vředy, bolestmi hlavy, vysokým tlakem, nádory, rakovinou a pod. Vaše negativní myšlenky a vaše emoce se ukládají do vaší buněčné paměti a způsobují poruchu v našem energetickém systému. A nejen to, nové vědecké testy bezpochyby prokazují, že naše pocity jsou mocnější, než cokoliv si dokážete představit. Doslova tvoří naši realitu. Přijměte pozvání na večerní povídání na toto téma. Dozvíte jak energie v našem těle ovlivňuje naše emoce ( včetně praktických ukázek).
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 651
Když se potkáte s přáteli nebo kamarády, často se nahodí konverzace " ahoj jak se máš ? ". Můj kamarád má dobrou hlášku. Na hov....ale dobře to snáším. Další říká, musíš vždycky říkat dobře, to naser.....tolik lidí, že se budeš divit. U mě je to jinak. Nechci nikoho naštvat a nechci ani lhát. Tak moje oblíbená odpověď je " mám se jak chci ". Máme totiž možnost výběru a to si spousta z nás neuvědomuje. Jsme zvyklý, že musíme reagovat na to, co se děje někde venku mimo nás a nemůžeme to ovlivnit. Je to jedno z dalších mylných
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 603
Tak jsem nedávno na autubusové zastávce vyslechla rozhovor dvou paní středních let. Hovořily každá o své životní situaci. Z jejich hovoru jsem usoudila, že obě přišly o práci a již nějaký čas nemohou práci sehnat. Připadalo mi, že se obě cítí stejně. Snažily se hledat volná místa, posílat životopisy, chodit na pohovory a podobně ale marně. Nikdo je nechtěl. Buď byly pro zaměstnavatele moc staré, málo flexibilní, neatraktivní, málo vzdělané....... Cítila jsem z jejich povídání, že obě už propadají smutku a beznaději. Co s tím, to se opravdu může stát každému. Pokud se přihlásíte na úřad práce, možná dostanete nějakou podporu, umožní vám si udělat rekvalifikaci a pod. ale bohužel vás nikdo nezbaví neustálého stresu, napětí, negativních emocí a přesvědčení. Negativní emoce nepříznivě ovlivňují naše tělo, naši obranyschopnost a naši psychiku.
Což to vzít za jiný konec než jste byli doposud zvyklí. Máme pocit, že abychom se cítili dobře musí se změnit okolnosti zvenčí. Co když je to ale naopak. Podle zákona rezonance nám náš život odráží pouze to co vysííláme zevnitř. Naše myšlenky a pocity jsou energie, která je vyzařována do prostoru a na základě rezonance ( Zákona přitažlivosti) http://www.studiodaja.cz/home/novinky/179-z%C3%A1kon-p%C5%99ita%C5%BElivosti-a-metoda-eft k nám přichází odraz toho jak myslíme, co cítíme a o čem jsme přesvědčeni. Pokud chcete změnit svoji životní situaci, zkuste si uvědomit co vyzařují vaše myšlenky a emoce. Možná, že zjistíte, že přišel čas změnit svoje omezujícící přesvědčení a odstranit nánosy strachů a dalších negativních emocí. Pokud nezačnete o vašem životě rozhodovat vy, možná to bude dělat někdo za vás. Metoda EFT je jedna z nejlepších technik, jak se osvobodit od svých negativních myšlenek a stát se tvůrcem svého života.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 1060
Také se vám stalo, že vám někdy přeběhla černá kočka přes cestu ? Podle pověr se říká, že přeběhne-li černá kočka přes cestu budete mít smolný den. Už v dávných dobách středověku vládlo přesvědčení, že většina čarodějnic je spojena s černou kočkou.Tam kde se vyskytne černá kočka, bude i poblíž čarodějnice nebo dokonce se říkalo, že je to sama převtělená zlá čarodějnice. V jiných zemích to mají ale jiné. Třeba v Německu je pověra, že přeběhne-li černá kočka zprava doleva nosí to smůlu, či smrt a pokud ale přeběhne naopak nosí to štěstí. Japonsku jsou zase přesvědčeni, že kočka zahání zlé duchy. A jak je to doopravdy ? Jednoduše, přichází vám do života prostě to, v co věříte. Sílu opradu nemá kočka, ale vaše myšlenka, kterou jí dáváte. Zkuste si uvědomit čemu všemu ve svém životě věříte. Co vám je předkládáno pověrami, společností, politiky, televizí, novinami a pod. Co jsme se naučili přijímat a co v nás vyvolává strach a omezení ?
Mnohdy se spousty věcí nezakládá na pravdě a my se necháme ovlivňovat. Naše myšlenky a přesvědčení ovlivňují náš život. A my máme svobodně na výběr, čemu budeme věřit. Možná, že zjistíte, že mnoho let žijete zbytečně ve strachu a omezení. Tak co kdyby jste si změnili přesvědčení a nastavili si, že černá kočka nosí štěstí, 13 a pátek je šťastný den a že jen vy máte moc nad svými myšlenkami a emocemi. Nebyl by váš život hned o něco lepší ?
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 616
Negativní emoce ovlivňují sportovní výkon víc než si myslíme. Naše emoce jsou odrazem našeho vnitřního stavu, pocitů, postojů a přesvědčení. Emoce hrajou v psychologii sportu velmi důležitou roli Zvláště , proto je dobře naučit se s nimi pracovat. Jenom emočně vyrovnaný sportovec, dokáže čelit závodnímu tlaku, dokáže rychle reagovat na vzniklé nežádoucí situace a je schopen si udržet stabilní výkon. Často se při soutěží objeví nervozita, úzkost, strach se selhání, prohry s nesplnění očekávání a pod. Tyto negativní emoce se projevují zvýšenou aktivitou sympatického nerstva, zvýšeným tlakem někdy žaludečními potížemi. U strachu nastává reakce kdy se vyplavují stresové hormony a my reagujeme ustrnutím nebo útěkem. Každá emoce totiž vede k uvolňování
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 1294
Kurz EFT a Zákon přitažlivosti 5 a 6. 5. 2018
Strakonice - pozor změna z původního termínu 31.3-1.4.2018 !!!
Zákon přitažlivosti je nejmocnější zákon Vesmíru. Vše je energie, která se nikam nikdy neztrácí. Ve Vesmíru vše spolu navzájem komunikuje prostřednictvím vibrací energie. Všechny naše orgány, buňky našeho těla, živočichové, rostliny a veškerá hmota kmitá na různých frekvencích, kmitočtech. Vše co s námi rezonuje, přitahujeme do svého života. Ať chceme či nechceme. Mnohdy to není pro nás pozitivní. Pokud máme v sobě negativní energii, kterou v sobě neseme, můžeme na základě této vibrace k sobě přitáhnout nepříjemné
situace. Proto je velmi důležité, aby jste věděli v jaké vlastní vibraci se nacházíte. Sami pak vědomě, či nevědomě vytváříme ve svém životě rezonanční pole událostí. V jaké vibraci se nacházíme nám napoví naše vlastní emoce a naše pocity. Sídlem našich pocitů je náš největší energetický zdroj a to je naše srdce. Srdce je obklopeno energetickým polem o průměru
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 677
Dovolte si cítit a uvědomit si své emoce ! Společnost a rodiče nás naučili naše emoce, které díky životním situacím, prožíváme potlačovat. Často jsme slýchávali " kluci nebrečí " , "hodné holčičky se nevztekají " a pod. Někdy, svoje pocity potlačujeme, protože není vhodné je dávat najevo. Například v přítomnosti šéfa na poradě, který vás už opravdu dlouho štve není vhodné vzteky kopat, bouchat do stolu a křičet jaký je " kretén". V danou situaci by vám to opravdu k ničemu nepomohlo. Ale vy v tu chvíli svou emoci potlačíte a uzavřete někde uvnitř sebe. Někdy jí tam necháte, ale někdy ji pak pošlete dál, tam kde si to
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 758
Strach je jednou z emocí, které mohou prakticky zničit sebevědomí, morálku, víru i štěstí.
Strach vede k úzkostem, které mohou poškodit ledviny, nadledvinky a někdy dokonce celý reprodukční systém.
Strach způsobuje pokles toku energie v těle a nutí tělo k sebeobraně, což vede k poklesu rychlosti dýchání a krevního oběhu, což dále způsobuje, že naše končetiny mohou být doslova zmrazeny strachem. Strachem ze sebe nevydáme ani hlásku nebo nám u lékaře nejsou schopni odebrat krev, strachy nám ztuhne krev v žilách.
Když nás ovládne strach, nejvíce to ovlivní naše ledviny. Důvodem je to,
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 895
Přednáška - termín se připravuje
Peníze jsou energie a naše hojnost je odrazem toho, co vy sami energeticky vysíláte k penězům. Naší vědomou myslí peníze všichni chceme, ale ten kdo řídí náš život jsou naše podvědomé programy uložené v naší podvědomé mysli. Většinu těchto programů jsme přebrali od našich rodičů a vychovatelů. ( peníze kazí charakter, peníze nerostou na stromech, bohatí jsou podvodníci a pod.)
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 704
Emoce zažíváme každý den. Můžeme mít dobré emoce u kterých se cítíme dobře, ale také špatné emoce, při kterých se necítíme dobře. Poznáme to podle toho, že tuto energii pociťujeme ve vlastním těle ( strach mluvit na veřejnosti - svírá se nám hlas, někdo nás naštve - rozbolí vás z toho hlava nebo žaludek a pod.) Emoce jsou reakcemi na situace, které ve skutečnosti nechápete. Uvažujte, co se stane, když jste přemoženi záchvatem vzteku. Například někdo nečekaně zraní vaše city a vy se začínáte hněvat. Ve svém těle to můžete cítit
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 892
Občas nás v našem životě zastaví nějaká fyzická bolest. Od mala nás učili se jí bránit, zahánět jí léky, potlačovat nebo s nemocí bojovat.
Což kdybychom se naučili bolest jen tak přijmout. Ona se nám určitě v našem životě neobjevila jen tak. Zkuste naslouchat svému tělu a své bolesti. Pokud pochopíte co chce říci a co nás má naučit tak bolest odejde většinou sama.
Před nějakým časem jsem si to opět vyzkoušela na vlastní kůži. Často jsem na cestách a jednou před cestou domů jsem měla nepříjemný rozhovor se známým. Chtěl abych určitý problém, který se týkal mě blízkého člověka dala do pořádku.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 1191
Potlačené emoce způsobují naše nemoce
Naše zdraví začíná na úrovni myšlenek, které vznikají z převzatých vzorců z výchovy a v současné době i z vnějšího světa. Tyto myšlenky v nás vyvolávají různé emoce. Každá emoce má úzké spojení s našimi energetickými dráhami v těle. Pokud tato energie nemůže plynule proudit, dojde oslabení těchto drah. Tato zablokovaná energie v souvislosti s potlačenými emocemi, způsobuje nerovnováhu v našem energetickém systému.Pokud tato situace trvá delší dobu, začne se to projevovat na našem fyzickém těle a naší psychice. Překročí-li taková zátěž míru únosnosti pro naše tělo, projeví se to životně ohrožujícími nemocemi. Existuje řešení jak mít své emoce pod kontrolou.Víte, že existuje emoční očista těla ?
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 722
Zvířata jsou nádherná a mnohem bystřejší nežli lidé. Mnohá z nich nyní přecházejí do světa světla, do kterého již přešla mnohá tak zvaně vymřelá zvířata. Zvířata jsou velmi chytrá. Mezi vámi a zvířecími částmi Vědomí je mnoho rozdílů. Jeden z největších je ten, že zvířata vědí, že nekončí když umírají. Vědí, že jen odcházejí. Nekupují si hrobky a nestarají se o to, kde zemřou a jestli je někdo zahrabe. Váží si, že je o ně postaráno. Mají vrozenou moudrost a víru. Nevyhledávají ochranu policie a nekoukají na televizi. Zvířata mají jisté intuitivní smysly, které jim umožňují vzájemně chápat své role. Přišla sem z řady mimozemských společenství a vypadají jako jejich předkové, kteří
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 1154
Dostala jsem jsem před časem krásný dárek. Přála jsem si hodiny do kanceláře a opravdu se mi přání splnilo. Od mých milých kamarádů jsem dostala nádherné hodiny, které ukazují ten nejsprávnější čas a to je TEĎ ! Tyto hodiny, nejenom že jsou krásné, ale je v nich hloubka moudrosti. Opravdu ten nejdůležitější čas v našem životě je právě teď a stále na to zapomínáme. Často pracuji s klienty, kteří stále řeší svojí minulost. Ona tenkrát řekla, to a to...... To mě neměl dělat, nikdy mu to neodpustím. Ten barák nám neměli zbourat a pod. Drží nás tam pocity vinny, neodpuštění, zloby, lítosti a dalších emocí. Místo přítomnosti též často utíkáme do budoucnosti. A tam zase vykonávají své naše strachy. Strach, že budu nemocný. Strach, že přijdu o práci, opustí mě partner, nebudu mít peníze a pod. Jelikož se vše skládá z energie, tak i naše myšlenky jsou energie. Posíláme svoji energii do minulosti, kde už nic nezměníme a nebo do budoucnosti, která nám též bere naši energii. Ale co s tím ? Tak abychom mohli plně prožívat svoje TEĎ a vitální energii měli v přítomném čase, je třeba uzdravit svoji minulost a přestat se bát budoucnosti. Toho čeho se bojíte, jsou pouze vaše myšlenkové formy energie. Existuje řešení. Vraťte se na chvíli do vaší minulosti a podívejte se, co se za vašimi myšlenkami skrývá za emoce. Většina našich myšlenek, které nás pronásledují je spojena s nějakou emocí. Například - ukradl mě o celý můj majetek ( ve vaší mysli je celý příběh) a emoce? Vztek, zloba, neodpuštění, pomsta a pod. Pokud této myšlenkové formě odebereme emoční náboj, ztratí na své síle a jsme schopni se se svou minulostí vypořádat a nepřicházet tak o svoji energii. To samé platí i o budoucnosti. Naše energie strachu, obav, úzkosti, které většinou souvisí s budoucností, nám odebírají životní sílu a způsobují stres. Stres je největším nepřítelem našeho těla. Energetická psychologie, která se zabývá energií našeho těla v návaznosti na psychiku a emoce, dokáže zpracovat tyto problémy. Metoda EFT je jednou z nadčasových technik, pracujících s emocemi a s naším energetickým systémem. Pojďte vyřešit svoji minulost http://www.studiodaja.cz/home/novinky/161-na%C5%A1e-schovan%C3%A9-emo%C4%8Dn%C3%AD-kufry aby jste mohli snáze tvořit svoji budoucnost.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 905
Když jsem do vyhledávače googlu zadala vyhledat, co je to radost byla zde tato odpověď. Radost je příjemná emoce, vznikající v reakci na úspěch či zisk u jednodušších, emocí schopných tvorů (např. člověk), a na prožitek čisté lásky a sounáležitosti u těch na vyšší úrovni. Slabší formou radosti je spokojenost, silnější je extáze. Trvalejší a intenzivní forma radosti je pocit štěstí. Jak to ale udělat, když se ráno vzbudíte a najednou žádný impuls k radosti nevnímáte. Například zaspíte, zjistíte že vám došel cukr do kávy, ujela vám tramvaj před nosem, co teď, kde najednou vzít radost?
Několik let mě v mém životě inspiruje příběh Pollyany z knihy Pollyana( autorka - Eleanor H. Porterová ), kterou naučil hrát její tatínek "hru na radost". Ona pak dokázala tuto hru naučit hrát skoro celé malé městečko a změnila tím osudy mnoha lidem. Jak se taková hra hraje ? Jednoduše, prostě najdete ve svém životě a v každé situaci z něčeho radost . Třeba - mám radost, že jsem zaspala,
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 965
Zajímavá nabídka pro organizátory ! Chcete se stát organizátorem kurzu osobního rozvoje, mít z toho prospěch a vydělat si peníze ?
Pokud by jste chtěli zorganizovat ve svém místě bydiště celodenní kurzy osobního rozvoje, zajistit organizačně propagaci (podklady pro reklamní materiál dodám ), je zde pro vás nabídka. Organizátor má dvě místa na kurz či přednášku zdarma a pokud zajistí vlastní prostory, tak poukázku na individuální dvouhodinovou terapii EFT v ceně také zdarma.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 751
Pokud jsme se rozhodli začít tzv. na sobě pracovat měli bychom si uvědomit důležitost našich emocí. V žádném případě bychom je neměli potlačovat. Měli bychom se je naučit s láskou přijmout a uvědomit si, že je můžeme s ještě větší láskou propustit. Mnohdy naše emocionální těla, překypují zraněními a traumaty s minulosti. Často si je již nevědomky neseme z dětství.
Rozdíl mezi emocemi a pocity . Emoce jsou energie, které mají jasný projev ve fyzickém těle. Pocity naproti tomu, jsou jiné povahy a stejně tak jsou odlišně vnímány. Pocity jsou tišší než emoce. Je to jako šepot duše, který vás oslovuje prostřednictvím jemného cítění, vnitřního vědění či náhlé intuitivní činnosti, která se ukáže později jako velmi moudrá.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 1828
Někdy se stane, že potřebujete udělat ve svém životě změnu, protože se necítíte šťastní a spokojení. Můžete změnit partnera, zaměstnání, bydliště, práci a pod. Budete se chvíli cítit v pohodě a pak najednou jako by bylo vše ve starých kolejích. V našich životech prožíváme mnoho situací a ovlivňuje nás spousty lidí. Někdy se cítíme šťastní a spokojení a jindy najednou zažíváme bolest, zklamání, strach, nepřijetí a další nevítané emoce. Samozřejmě ty pozitivní situace jsou pro nás dobré, ale co s těmi negativními, nad kterými jsme nuceni stále přemýšlet, zabývat se s nimi a stejně většinou nevíme jak je vyřešit? ( po pravdě tyto situace jsou pro nás učební lekce a posunují naše úrovně vědomí, ale mnohdy nechápeme). Každá naše myšlenka a emoce je energie a nikam nemizí a zůstává v našem těle.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 645
Každý z nás máme určitou komfortní zónu. Je to naše zóna bezpečí, kde se cítíme neohroženi. Je to jako kruh. Uvnitř něho víme co nás čeká a máme tam svoji realitu. Tušíme, že tam venku za kruhem je také svět. Ale můžeme ho vnímat jako něco, co pro nás nemusí být bezpečné, nedosažitelné, kam si myslíme, že nepatříme a nebo, že si to nezasloužíme. Někdy se může stát, že se přestaneme cítit v tomto našem kruhu dobře. Můžeme dokonce pocítit pocit zajetí, nesvobody. Můžeme být i nešťastní. No, ale jak se říká " smrádek ale teplíčko". Jedna naše část by tolik chtěla pryč utéci, ale ta druhá se bojí změny, bojí se nejistoty,věří, že není dost dobrá, aby to zvládla a pod. Tento pocit můžeme mít ze vztahů, z práce, z financí a pod. Bojíme se nejistoty a změny.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 1002
Možná jste už slyšeli, že odpuštění je velmi důležitá věc v našem životě. Odpuštění je osvobození. Odpuštěním přebíráme odpovědnost za svůj život, za to jak se chceme cítit. Odpuštění není výraz slabosti, ale výraz odvahy a síly. Přestaneme se cítit jako oběť a místo toho si uvědomíte, že za své myšlenky a emoce máte jen vy plnou odpovědnost. Jak dokazuje řada lékařských studií, odpuštění je dobré i pro vaše zdraví. Zvyšuje pocit životní spokojenosti, snižuje míru stresu a má pozitivní vliv i na krevní tlak. Odpustit neznamená souhlasit s tím, co někdo druhý řekl nebo udělal. Ani to přijmout. Odpuštění nemá nic společného s tím druhým člověkem.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 615
Těšíte se na radostnou událost ? Tatínkové, babičky a dědečkové většinou ano, ale co maminky ? Mnohdy s tím, jak se blíží termín porodu začínají pociťovat úzkost, strach, obavy a pod. Je to běžné. Buď rodíte poprvé a nevíte co vás čeká a nebo rodíte po druhé a vícekrát a máte zkušenosti. Někdy dobré, někdy špatné a ty špatné mohou negativně průběh vašeho porodu.
Porod je jistě v životě ženy jedním z největších zážitků. Většina těhotných se snaží získat co nejvíce informací, vyptává se známých a příbuzných a ti většinou rodičku vyděsí k smrti. Ovšem to, že se porodu bojíme, je přirozené, s tímto pocitem se dá totiž dále pracovat, a to ve váš prospěch. Z porodu má strach odhadem asi 60 % rodiček. Ženské tělo se řadou fyziologických změn připravuje na stresovou situaci po celé těhotenství. Porod a ostatní situace s tím spojené představují fyzickou i psychickou zátěž, která vyvolává v organismu ženy stresovou reakci.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 722
Studio Daja Strakonice - termín bude vyhlášen dle počtu zájemců
Strach z porodu - jednodenní kurz na odstranění strachů a negativních přesvědčení z očekávaného porodu.
od 10 - 16 hod.( s přestávkou na oběd) po dobu kurzu zajištěné občerstvení - nealko nápoje, káva, čaj, ovoce.
Co se naučíte : Co je to technika emoční svobody a na jakém principu funguje. Jak naše myšlenky, naše emoce a naše přesvědčení ovlivňují naše tělo a náš život. Jak vznikají naše strachy a jak s nimi pracovat.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 845
Co vidíte na obrázku ? Vázu nebo obrys dvou tváří? Obrázek je jen jeden, ale každý z nás opravdu může vidět něco jiného. Je to podobné jako když se díváte na sklenici do poloviny naplněnou vodou. Někdo jí vidí poloprázdnou a pro druhého je poloplná. Tak samě se koukáme na náš svět. Náš svět, který vnímáme je odrazem našich myšlenek a přesvědčení. Vidíme to co chceme vidět.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 773
Myšlenky jsou ti největší a nejmocnější zabijáci a zároveň léčitelé v našich životech. Každá myšlenka a každá emoce má silný vliv na naše buňky v těle. Myšlenky a emoce mají svoji vibraci. Negativní myšlenky a emoce s nízkou energetickou vibrací vám mohou způsobit nemoc, ale naopak pozitivní myšlenky mají vysokou vibraci a mohou ve vašem těle nastartovat léčebný proces. Proto si dávejte pozor na to co říkáte, na to co posloucháte a čemu věnujete ve svém životě pozornost. Výzkum prokázal, že pozitivní myšlení ve spojení s pozitivními emocemi a naší řečí mění lidskou DNA.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 683
Jak vypadá život založený na energiích srdce?
Před několika lety dosáhla naše věda radikálního a revolučního objevu, který mění vše, co jsme si doposud mysleli sami o sobě a o světě, který nás obklopuje. Zjistilo se, že v oblasti srdečního svalu dochází k vytváření vysoce pozitivních druhů emocí, jako je vděčnost, uznání, soucítění nebo láska. Tyto emoce dokážou emitovat velmi specifické magnetické pole v rámci lidských orgánů, které je spojité povahy s magnetickým polem naší planety.
- Podrobnosti
- Jana Grohmanová
- Zobrazení: 781
Emoční hubnutí - závislost na jídle
23.5.2018 od 18- 21 hod. Studio DAJA
Kolem jídla se obvykle točí naše myšlenky po celý život. Běžně denně plánujeme co a kdy budeme jíst, kde budeme jíst a snažíme se uspokojit naši fyziologickou potřebu. Problémem se jídlo stává v okamžiku, kdy naše myšlenky na jídlo a naši váhu zabírají většinu našeho myšlenkového prostoru. Přibíráme na váze, chceme s tím už něco udělat, ale nejde to. Touha po jídle je tak silná, touha po určité potravině je nepřekonatelná. Slast, kterou očekáváme po snězení této potraviny však často nepřichází nebo má jen krátké trvání. Nastávají výčitky, obviňování, špatná nálada. Podíváme se na vaše emoce a přesvědčení ohledně jídla.
Pokud někdo z vás má závislost např. čolokáda, brambůrky, dorty a pod. prosím vezměte si sebou - naučíte se ji odstraňovat.
Strana 1 z 2
- Začátek
- Předchozí
- 1
- 2
- Následující
- Konec
Studio DAJA Strakonice
Aktuální akce
Seznam aktuálních akcí a seminářů naleznete zde.
Získejte Ebook zdarma
