Tak za chvíli uděláme první krok do dalšího roku.
Většinou si na Nový rok dáváme různá předsevzetí. Například, chci přestat kouřit, chci se zdravě stravovat, chci každé ráno cvičit, chci držet dietu, chci si najít partnera a pod. No, jestli jste to měli jako já, tak mi to vždy vydrželo tak do Tří králů. Proto jsem si již několik let žádné předsevzetí raději nedávala. Proč nám to vlastně nefunguje ? To co chceme jsou naše myšlenky, které se tvoří v naší vědomé mysli. Vědomě to prostě chceme! Ale naše mysl funguje
trošku jinak. Představte si vaši mysl jak velký kus ledovce v moři. To co je nad hladinou je jen špička ledovce- vědomá část. To co je pod hladinou, ta velká část, co není vidět je podvědomá mysl. Podvědomá mysl je daleko výkonnější než mysl vědomá. Pokud vaše přání, které vychází z vědomé mysli není v souladu s myslí podvědomou, tak vždy zvítězí ta,co má větší sílu. To je podvědomá mysl. Například naše vědomá mysl si dá předsevzetí, že se chcete zhubnout za dva měsíce o 10 kilo. A co na to podvědomá část? Říká asi toto....To si ze mě děláš srandu, to jako budu zase hlady? Stejně to nemá cenu už jsi se jednou spadla a znovu si to nabrala. To zase budu trpět celou noc hlady ? No, nevím jestli ti to dovolím, tvému manželovi to nevadí a posledně jak si se zhubla, tak začal hrozně žárlit......tak vidíte kdo nám v tom brání. Jsou to naše přesvědčení a naše programy. Pokud toto nezměníme, vědomá mysl tyto cíle bude plnit velmi těžko. A co ale s tím ? Je v tom jeden háček. Tím, kdo nám s tím může pomoci jsou naše emoce. Za našimi přesvědčeními jsou většinou schované a potlačené emoce. Strach, obava, úzkost, vztek, bezmoc, lítost a pod. Pokud změníme negativní emoce na pozitivní a sladíme vědomou a podvědomou mysl máme vyhráno. Jak to udělat ? Existuje technika, která pracuje s našemi emocemi a s naším vlastním energetickým systémem. Metoda EFT patří mezi světově uznávané techniky energetické psychologie. V dnešní době patří mezi nejvyhledávanější nástroje osobního rozvoje, kterou se můžete naučit používat v běžném životě i Vy. Je to technika, která vám umožní mít své emoce pod kontrolou a sladit tak vědomou a podvědomou mysl. Využijte speciálně zaměřený kurz základní techniky EFT na práci s podvědomými přesvědčeními. Začněte Nový rok jinak a splňte si tak svá předsevzetí. Pozvání na plánované akce studio Daja Strakonice
https://www.studiodaja.cz/seminare/osobní-rozvoj/155-kurz-prace-s-nasemi-myslenkami-a-emocemi
https://www.studiodaja.cz/seminare/eft-kurzy
